viernes, 24 de agosto de 2012

¿Qué llevar en la bolsa del cochecito?

Mi cochecito (un Bugaboo Cameleon) no venía con el bolso incorporado y los que venden de la misma marca me parecen muy caros. Yo lo que hice fue comprarme un bolso normal grande, de los mismos colores que el carro, con varios bolsillos por fuera y por dentro y con una correa de bandolera que he ajustado al manillar. Me ha quedado así:



De momento estoy contenta porque me cabe todo lo que necesito.
Os cuento qué llevo normalmente:

Para el bebé:
- 1 cambiador de viaje, yo compré el de Prenatal y está bastante bien
- 2 cambiadores desechables del Mercadona, uno para encima del de viaje y otro de repuesto
- 1 paquete de toallitas
- Una muda de recambio
- Varias bolsas de plástico para meter el pañal sucio, la compra o lo que surga
- 1 Biberón (preparado jeje)
- Cremita para el culete y colonia. Los dos de tamaño de viaje
- Gasas
- Varias botellitas de suero fisiológico para limpiar los ojitos
- Clinex
- 1 pañuelo para quitarle las babas
- Una toallita pequeña de aseo

Para mí:
- Compresas
- Varios discos maternales de viaje. Yo los compré de la marca Dombi en el Hipercor y me van bastante bien porque son absorbentes y vienen en bolsitas individuales
- También llevo los objetos personales imprescindibles (las llaves, el monedero, el móvil) todo en un bolsillo de fácil acceso

jueves, 23 de agosto de 2012

¿Qué llevar al hospital?

Esta era una de mis grandes dudas, qué necesito para mí y para el bebé? Como suele ocurrir me llevé más cosas de las que luego utilicé. Esto es lo que realmente me sirvió:
Para mí y mi pareja:
- Los papeles con el historial del embarazo y la tarjeta sanitaria. A mí no me los pidieron pero nunca se sabe.
- 1 camisón con el que poder dar el pecho (me llevé también una bata pero como hacía calor no me la puse) Allí te dan uno pero, es muy incómodo y feo para luego recibir visitas.
- 1 par de pantuflas
- Braguitas desechables. Yo las compré en el Hipercor.
- 1 sujetador de lactancia.
- Bolsa de aseo para mí y para mi pareja
- Las compresas te las dan en el hospital. Luego yo me compré las mismas en la farmacia (de Indas). Por cierto NO compres las de Prenatal porque son como un pañal y son incómodas.
- 1 flotador, sí aunque suene raro, me ayudó a poder sentarme en el sillón, como me hicieron episiotomía, me dolía estar sentada en algo duro.
- El cargador del móvil y la cámara de fotos, también con cargador.
- 1 bolígrafo para rellenar varios papeles burocráticos.
- 1 abanico.
- 1 cojín para mi pareja, porque le tocó dormir en un sillón y gracias al cojín no se levantó demasiado molido.
- Una muda para mí y otra para él.
- 1 botella de agua de litro.

Para el bebé
- 2 bodies, uno de tirantes y otro de manga corta. Berta nació en verano por eso, no me llevé ninguno de manga larga. Me llevé también polainas pero tampoco se las puse por el calor.
- 2 pares de manoplas para las manitas porque nacen con las uñas largas y se arañan la carita.
- 2 gorritos
- 2 pares de calcetines
- 1 arrullo para arroparla cuando la teníamos en brazos
- 1 toquilla para cuando salió del hospital
- Los pañales también te los dan en el hospital y no necesita nada para el aseo.
- 1 chupete anatómico. Berta estuvo unas horas en neonatos y me lo pidieron, aunque al final no lo utilizó.

Yoga pre-mamá

Quería compartir con vosotros mi experiencia con el yoga durante el embarazo. Yo iba a clases de yoga antes de quedarme embarazada. Para mí, ir a clases de yoga es el momento más esperado del día porque me ayuda a liberarme de las tensiones y a dedicarle un poco de tiempo a mi mente y a mi cuerpo. Salgo de las clases con una relajación y paz totales.
Cuando supe que estaba embarazada, me cambié a un grupo especial para premamás. Creo que es lo mejor que he hecho durante el embarazo.
He aprendido a tener una conexión con mi bebé desde los primeros meses, que ahora veo recompensada porque es una niña muy tranquila que no me cuesta mucho que se relaje y que duerma bien por las noches.
Además, gracias a las repiraciones de yoga y a la concentración, pude controlar el dolor de las contracciones de dilatación y de la fase expulsiva del parto, que fue sin epidural.
Mando un beso muy fuerte a mi profe María Teresa del centro Yoga Aglaya de Ciempozuelos por todo lo que he aprendido de ella.

Las dichosas babas

No os ha pasado que siempre que tiene babas, no tenéis a mano nada para quitárselas? Yo he decidido poner un pañuelo de tela, de los que se llevaban antes en el bolsillo, en la esquina de la cuna, otro en el cochecito y otro en la hamaca.
Así, cuando aparezcan otra vez nuestras amigas "las babas" espero estar preparada.

jueves, 16 de agosto de 2012

Cómo ahorrar en los gastos de bebé

Aquí comienzo una serie de post que espero que os ayuden a ahorrar un poquito.

1. Los pañales.
Los primeros que compré eran para bebés prematuros del mercadona. Berta nació con 2.570 kg y los de la talla 1 le quedaban muy grandes. Ella gastó dos paquetes a mi me gustaron mucho. Luego, cuando engordó un poco gastó otros dos paquetes de talla 1 también del Mercadona.
Ahora compro los de la talla 2 de la marca Indas. Los compro al por mayor, directamente en la fábrica por cajas, así salen más económicos. Las toallitas también están bastante bien, una caja trae un montón de paquetes y tienes para unos meses.

Berta y yo. Diario de una mamá primeriza